-香港狮傲康国际集团-
当前位置: 主页 > 新闻中心 > 中医养生 >

巩俐是个睡美人

时间:2020-12-19 11:12    点击:
她是东方美的代表,她的雍容高贵端庄性感,征服了世界,她是我们的骄傲。她的影迷遍布全世界,她就是巩俐。巩俐的美不仅仅是岁月并没有在她的脸上留下多少痕迹,吹弹可破的肌肤令无数比她要年轻得多的女生自叹不如;



她是东方美的代表,她的雍容高贵端庄性感,征服了世界,她是我们的骄傲。她的影迷遍布全世界,她就是巩俐。巩俐的美不仅仅是岁月并没有在她的脸上留下多少痕迹,吹弹可破的肌肤令无数比她要年轻得多的女生自叹不如;巩俐的美也不是因为出彩的妆容与昂贵的戏服,她的美只是源于自身的独特的由体内散发出的一种气质和魅力,还有那双摄人心魂的眼睛。这个演村姑起家的巨星始终带着田野的清香,质朴的人有种与生俱来的松木的香味,令人感到安详、安全。巩俐就是这样,无论身处何时何地,她总以亲和力将你深深打动。
 

如今已过不惑之年的巩俐挺拔的身躯增添了几分时光的韵味,她的面庞也多了几许岁月沉淀出的知性与质感。说到保养,巩俐认为睡眠、食物对皮肤很有好处,尤其是睡眠,对平衡皮肤的新陈代谢很有好处,如果睡眠不好或者经常熬夜,会出现黑眼圈、眼袋、皮肤松弛等,所以虽然经常会不分白天黑夜地拍戏,但她也会抓紧时间睡觉,让皮肤得到放松。
 

多睡觉已是巩俐的习惯,有时候拍片太累,回到酒店根本不卸妆,倒头就睡。大家都说这样很伤皮肤,但巩俐担心一洗脸又来精神了,睡不着对皮肤更不好。因为拍片经常是日以继夜地工作,睡眠严重不足,只要在家她就会好好地补觉,充足的睡眠可以说是她的保养秘方。
 

巩俐睡眠养颜法
 

拜伦说过:“早睡早起最能使美丽的脸鲜艳,并降低胭脂的价钱——至少几个冬天。”“睡美人”总是给人一种静谧甜美的感觉。医学一研究表明,人表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至清晨2时,而熬夜是最毁容的,因为彻夜不眠将影响细胞再生的速度,导致肌肤老化,这种恐怖的后果会直接反映在我们的脸庞上。因此,睡眠养颜一定要注意以下几点:
 

(1)不能错过晚上的睡眠,特别是晚10时至清晨2时。如果错过了,就等于错过了皮肤新陈代谢的良好时机。要有足够的睡眠。睡觉时要放松精神,安然入睡,不要熬夜,因为熬夜最容易促使皮肤疲劳和老化。
 

(2)经过白天一整天的暴露,晚间的皮肤会特别疲劳。利用睡前的时间,聆听音乐,使自己沉浸于音乐所营造的宁静、柔美的意境,让精神及肌肢都得到音乐的抚慰,同时也会增加肌肤对保养品的吸收能力。
 

(3)不能带妆睡觉过夜,化妆品会给皮肤带来负担和紧张感,还会使皮肤干燥,不利于皮肢充分休息。睡觉前要清洁皮肤,否则污物会堵塞毛孔,血液不能充分到达皮肤表层,皮肢就不能得到充分的休息。
 

(4)给予皮肤足够的营养。睡前清洗保养过的皮肤吸收力特别强,因此,睡前是供应皮肤营养的良好时机,可以涂些晚霜之类的营养霜。睡前宜轻轻按摩面部,从脸的中心到四周逐渐按摩,以加速面部的血液循环,从而促进新陈代谢。
 

(5)睡前要保持居室内适宜的湿度。空气中适度的水分可保证肌肤不过于干燥,可以用加湿器将水蒸气加到空气中。

狮傲康官方微信公共平台

扫描微信二维码,关注狮傲康每日养生!

------分隔线----------------------------
  • 足浴器
  • 足浴盆
  • 足浴粉
人力资源 | 网站地图
收缩
  • 电话咨询

  • 15603823888