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夏梦:美丽需要精心经营

时间:2020-08-06 15:08    点击:
夏梦是五六十年代香港当红的女演员之一。1932年出生于上海,1947年移居香港,1950年进入电影界,凭借处女作《禁婚记》一炮而红,其后拍摄了多部电影,凭借其不凡的容貌和精湛的演技博得了大众|的喜爱。



夏梦是五六十年代香港当红的女演员之一。1932年出生于上海,1947年移居香港,1950年进入电影界,凭借处女作《禁婚记》一炮而红,其后拍摄了多部电影,凭借其不凡的容貌和精湛的演技博得了大众|的喜爱。早年签约长城电影制片有限公司,与同在公司的另外两位女演员合称“长城三公主”,并占据首位。夏梦气质高雅,容颜艳而不俗,被影迷称为“香港的奥黛丽·赫本”。连著名的武侠小说家金庸先生年轻时也为夏梦的美貌倾倒,说:“西施怎样美丽,谁也没见过,但我想她应该像夏梦才名不虚传。”足见夏梦的魅力有多大了。夏梦的容貌虽然艳冠群芳,但她的魅力并不仅仅来自于容貌,还来自于她的才华。夏梦具有深厚的文化底蕴,她所主演的莎士比亚、肖伯纳名剧代表了香港话剧的最高水平。她对京剧也有很深的造诣,通晓各流派唱、念、做功,曾在北京演出京剧《贵妃醉酒》、《锁鳞囊》等,轰动全国。
 

除此之外,她还是一位散文家,著有《夏梦游记》。她亲自担任监制的影片《投奔怒海》、《似水流年》荣获1982、1984年第二、四届香港金妝奖最佳影片奖。她的智慧和多才多艺在港台女演员中傲视群芳,至今无人能够匹敌。
 

夏梦自1967年退出影坛,便很少在公共场合露面。偶尔出场,美貌依然,风采依旧,轻易地便唤起影迷们对过往的美好回忆。
 

夏梦教给我们的养生方法
 

夏梦的养生之道突出表现在两个方面:
 

(1)拒绝夜生活
 

从少女时代开始,夏梦便对自己的生活习惯安排有序,十分有规律,在12点以前,一定上床睡觉。睡觉的时间为8小时,几十年如一日,少有例外。入进电影圈后,即使在她事业的最高峰,她也只拍早班、中班戏,午夜12点以前一定要下班。虽然下班很晚,但地从来不吃宵夜。常年有序的生活作息规律使得夏梦皮肤极好,精神状态极佳,笑起来眼神清爽,这种美丽不是天生丽质就可以做到的。熬夜对女人皮肤损害最大,青春期十八九岁时熬夜还不会怎么样,只要一过25岁,晚睡带来的黑眼圈,不管用多重的粉底都遮不住。熬夜也会损害体型,长夜漫漫,不免以宵夜充饥和打发时间,长期下去,不仅皮肤毁掉,体型走样,健康也会受到伤害。
 

(2)不吃油腻食物
 

对于油炸类食品,夏梦.存在着一种本能的反感。也不吃零食,对于巧克力这类高热量的食品,更是从来都不碰。她吃的最多的是燕窝,早晚都以燕窝养颜。油腻食品不仅含脂量高,而且长时间食用油腻食物会使得大脑对饱感信息不再敏感,从而增进人的食欲,使人摄入超出维持正常机能所需要的能量,从而发胖。

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