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蓝天野“无欲则刚”

时间:2020-06-13 16:06    点击:
北京西城报子胡同有一个典型的老北京院落,著名表演艺术家蓝天野就出生在那儿,他生长在一个大家庭,五世同堂。从他记事起,就几乎每个晚上都在戏园子里度过。母亲很爱看戏,蓝天野从小就跟着她看四大名旦、四大须生、金少山、郝寿臣和科班的娃娃戏。



北京西城报子胡同有一个典型的老北京院落,著名表演艺术家蓝天野就出生在那儿,他生长在一个大家庭,五世同堂。从他记事起,就几乎每个晚上都在戏园子里度过。母亲很爱看戏,蓝天野从小就跟着她看四大名旦、四大须生、金少山、郝寿臣和科班的娃娃戏。祖父很宠爱他,每天晚上都给他讲书。他还不识字时,就听遍了《三国志》、《水浒传》、《西游记》、《聊斋》……
 

蓝天野自幼还喜欢画画,画“小人书”、画插图,上学时常在课堂上偷偷给老师画像,曾在学校壁报上发表“每期一师”的漫画专栏。同时,他还在学木刻、做木雕、剪制皮影……高中没念完,蓝天野就考入了北京艺专油画系。后来蓝天野干了戏剧这一行,拍戏演出之余,养鱼、集邮、养花、弈棋,因为作为演员,各方面的爱好与修养都需要。但正是年轻时培养的这些爱好,大大丰富了蓝天野的晚年生活。
 

蓝天野60岁之后,由于感觉演员生涯过于繁忙,缺少自由的时间,固此选择了退出。他淡出荧幕、退出舞台、婉拒片约,只为潜心作画,最后终于修得正果,先后举办了两次个人画展,均取得巨大成功。他的画也如其人,典雅洒脱,著名国画大师许麟庐先生曾为他题字:“字勤于笔墨,独辟蹊径。”
 

如今,蓝天野已经90来岁了,但精神依然很好。有人和他谈及养生,他的回答很简单:“奔八十的人了,什么都看得淡了,我虽然不喜欢‘无欲则刚’这词,可也找不着别的形容词了。”“无欲则刚”,其实这正是蓝天野养生思想的主旨。
 

“无欲则刚”养生须有的六颗“心”
 

(1)童心
 

像孩子一样,天真活泼、纯洁无邪、无忧无虑、无怨无恨,并向上进取、不甘落于人后。
 

(2)舒心
 

要能自我调节,将烦化乐,把忧转喜。眼里总是叶绿花紅,心中常刮宜人春风。
 

(3)欢心
 

豁达乐观,常喜无愁。纵有不快,也一笑了之。
 

(4)善心
 

与人为善,助人为乐,好事做过,心里坦然。同时,也能博取别人的相助和关照,融洽人际关系。
 

(5)粗心
 

在日常生活中,能将就则将就,不挑剔,不刁难,不计较,不责备,不生疑,无忌讳。
 

(6)信心
 

对生活抱有信心,什么关口都能度过,这种信心是坚忍不拔的精神支柱。

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