在我国重庆市长寿县的葛兰镇黄家坝村，有一位名为包淑清的老人，她出生于1903年，现在已经l00多岁了。这位一辈子都生活在农村的老妇人，并没有什么特别的养生之道，她唯一的天然资本就是脾气好...

彭祖姓钱名铿，系颛顼帝三玄孙，轩辕黄帝的第八代传人。因制羹献尧而受封于大彭。传说他活了800岁，是古代社会最为长寿的人物，故后人称其彭祖。...

德茜冈萨尔维斯是巴西的一名演员，20世纪上半叶，她曾经在巴西红极一时。虽然那时做演员没有现在这么辛苦，但和其他行业相比，工作还是相对繁忙些。而德茜不论工作多累，都会随时开导自己，以保持愉悦的心情，这使她成为了少数长寿的演员之一。 ...

奥斯卡尼梅尔于1907年出生在里约热内卢，2007年12月就要满100岁了。他曾因设计了巴西新首都巴西利亚的主要建筑而享誉全球，世人称他是建筑毕加索、世纪建筑师、活着的现代艺术传奇如今...

1.养生派别 中医养生贵在养德，这是健康和长寿的最重要条件。 从春秋战国到秦汉这段历史时期是社会形态由奴隶制向封建制过渡，并初步形成大变革时期，从而使生产关系发生了巨大的变化。...

中国历来都以文能治国、武能安邦作为人才的标准。而且历代习武练功者经久不衰，英雄侠客辈出，以扶危济困、行侠仗义、武德高尚作为武林人士的传统品质与美德。...

古人强调每次进餐后不能马上坐下工作或上床就寝。如南宋思想家、医学家陶弘景就说过：饱食，不用坐与卧，欲得行步务作以散之。散步时应该徐步缓行。 陶弘景(456-536年）,字通明，自号华阳隐士。他20岁之前，曾被齐高帝引为诸王侍读，后拜殿中将军；...

北宋进士苏轼，文学大家，学识渊博，名贯古今。人们多知的是他的为诗、为文、为人、为官，少知的是他还是一个颇有见地的养生家。 他涉及养生的诗与文上千，如《养生诀》、《问养生》、《静常斋记》、《养生偈》、《养老篇》等，论及了养生的方方面面。...

陆游是宋代著名的爱国诗人，同时也是一位注重养生保健的人。他的一生屡遭排挤，仕途坎坷，报国大志一直难以实现。晚年隐居山阴，生活拮据。在那兵荒马乱的年代，他竟享年83岁，而且背不驼、腿不懒、耳不聋、眼不花，身体挺结实，有时还能上山砍柴挑着回来。...

慈禧贵为太后，虽然有那么多不如意，但是年轻的她还是有着年轻女人的天性。在很多对慈禧青年时期的描述里，都讲她是一个非常漂亮的人，生活也很讲究。但是究竟慈禧什么样？也只有早年见过慈禧的人才知道。在现在的一些作品里，对她的描述也大多停留在慈禧70...