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  • [媒体报道] 狮傲康养生专家教您认识中老年人足浴禁忌 日期:2011-10-26 09:17:44 点击:151

    狮傲康养生专家表示,足浴是良好的卫生习惯,足浴能够清洁皮肤,能促进血液循环,改善新陈代谢,活血化淤,疏通经络,调节人体内脏气血及解除疲劳的作用。但是,中老年人足浴应注意如下几点: 1 、忌空腹时足...

  • [媒体报道] 泡脚方法不当养生变受罪 日期:2011-10-26 09:16:27 点击:201

    秋末冬初,天气转凉,越来越多的人喜欢上了睡前泡脚,用热水泡脚,不但可以促进脚部血液循环,降低局部肌张力,而且对消除疲劳、改善睡眠质量大有裨益。调查显示:很多人足浴方法不当,结果适得其反。 狮傲康养生专家表示,并非所有人都适合泡脚。 人进入50...

  • [媒体报道] 足浴养生六字宝典 日期:2011-10-26 09:15:05 点击:182

    随着冬天的到来,气温骤降,泡脚成为大众养生方式,但是很多人只是泡一泡,没有达到养生的要求。狮傲康养生专家表示,足浴养生有一个六字秘籍,如果你做到这六步的话,足浴效果将立竿见影,下面我们请专家为我们一一讲解。 一、摸摸脚自诊病,防患于未然 经...

  • [媒体报道] 赤脚踩石—健康按摩新风尚 日期:2011-10-26 09:05:05 点击:167

    近日,一种特殊的按摩健身法在新加坡悄然兴起。越来越多的公园、私人住宅、房屋走廊及屋内小阳台,都可见到铺设鹅卵石或碎石的小道,供人们赤脚健身操。 中国的传统医学认为人体有几百个针灸穴位,而在脚板上有60多个,自古中医就有上百会,下涌泉 的说法,...

  • [媒体报道] 足浴按摩“三大重点” 日期:2011-10-26 09:02:51 点击:133

    狮傲康养生专家表示:足部共有五个反射区分别为腹腔神经丛、脾脏、肾脏、输尿管、膀胱。这五个反射区无论在按摩的开始或结束时,都必须加强的五个反射区。 一、按摩的顺序 全足按摩,应先从左脚开始,按摩3遍肾、输尿管、膀胱三个反射区,再按脚底、脚内侧、...

  • [媒体报道] 不可小觑足浴的美容功能 日期:2011-10-25 11:20:21 点击:136

    古有云:春天洗脚,升阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠濡;冬天洗脚,丹田温灼。可见中国古人对足浴的理疗效果评价甚高。足部穴位多,并能对应出人体各大器官,经常进行足浴具有养生美容功效。 狮傲康养生专家提醒大家:易被忽视的足浴保养,美...

  • [媒体报道] 正确足浴事半功倍,泡后按摩效果更佳 日期:2011-10-25 11:13:53 点击:81

    民间有个说法:热水泡脚,赛吃人参。这话是有科学道理的,现代科研已经证明:人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区,泡脚时可以刺激这些反射区,促进人体血液循环,调理内分泌系统,增强人体器官机能。而且不管穷人富人泡脚都是一种很好的保健方法。...

  • [媒体报道] 狮傲康养生专家教您如何泡脚最养生 日期:2011-10-25 11:12:53 点击:127

    深秋来临,天气由凉转寒,寒由脚起,这时候就要注意足浴养生了。俗话说,脚是人体的第二个心脏,坚持泡脚可以促进新陈代谢,改善身体血液循环,有养生防病的功效。 狮傲康养生专家表示,白领MM常坐办公室,普遍足部血液循环不良。常泡脚,良好的足部循环,可...

  • [媒体报道] 泡脚治痛经,月月好轻松 日期:2011-10-25 11:10:48 点击:123

    随着生活压力与工作压力的加大,现代女性的身体健康面临着巨大威胁,各种妇科病困扰着女性,其中就包括痛经。狮傲康养生专家建议:痛经久治不愈,不妨试试自己用中药泡脚,或有奇效。泡脚之前可先用热气熏蒸一会儿脚部,等水温适合时开始泡脚,泡洗过程中可...

  • [媒体报道] 中药足浴好处多 日期:2011-10-25 11:08:56 点击:181

    随着近年来人们物质生活水平的提高,中药足浴在我国逐渐受人青睐。狮傲康养生专家认为,中药足浴是根据中医辨证论治原则,以脏象学说、经络学说以及现代足部反射疗法理论为指导的一种外治疗法,具有良好保健功效,而并非简单的洗脚。 狮傲康养生专家表示,中...

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