韶华已逝，容颜未老，不管是以均衡营养对抗岁月沧桑的赵雅芝.还是肆意妄为、想吃就吃却身材苗条匀称的王菲，再或者是不惧危险食物却风情依旧的米雪，她们的共同之处是从自己的工作特点和饮十习惯出发，合理安排自己的食谱，适当的运动，精心打理自己的生活，...

米雪，1955年9月2日出生，自《射雕英雄传》的俏黄蓉到《霍元甲》中的赵倩男，从《法网柔情》的女警官到之后《倚天屠龙记》中的殷素素，我们记住了这个甜美而透着知性光辉的香港影星米雪。如今已50多岁的米雪一直保持着20年不变的容貌。...

如果说一个歌手能影响一个时代，在华语歌坛，只有王菲当之无愧。王菲出道以来，始终坚持自我，因个性鲜明，音乐出众而话题不断，人气火爆，叱咤亚洲，波及欧美。...

提起赵雅芝，我们马上就会想起《上海滩》、《新白娘子传奇》、《戏说乾隆》等经典电视剧，正是赵雅芝精彩而清雅的表演使这些电视剧成为经典。正如她的名字一样——“雅”，她的一颦一笑，举手投足之间都流露出一种超凡脱俗的美，高雅而不失高贵。...

乌兰诺娃是世界最伟大的芭蕾舞蹈家，她的出现代表着俄罗斯芭铂艺术的最高峰，曾获得斯大林奖金和列宁奖金，还获得苏联人民演员和社会主义劳动英雄的称号。1956年随大剧院到伦敦等地巡回演出时，她创造的朱丽叶和吉赛尔的形象轰动了全欧洲。 ...

南丁格尔是现代医学护理专业的创立者，她被称为圣洁、意志坚训的护士之母，被列为世界伟人之一。在1854-1856年的克里米亚战争中，战地医疗环境极差，士兵死亡率高达50%。...

赵青是我国著名的女舞蹈家，从事舞蹈事业近60年。亲自创作并表演了大量优秀的舞剧作品，如：《梁山伯与祝英台》、《黛玉焚稿》、《霸王别姬》等。1984年涉足影视界，先后主演了电视剧《龙的传人》和由她自己任编剧的故事片《金色的梦》。 ...

杜近芳是我国著名的京剧艺术家。她生于1932年，是京剧大师梅兰芳的弟子。她的嗓音宽厚、嘹亮，高低自如，音色优美，唱腔舒展大方，吐字清楚，22岁便成名艺坛，与袁世海、李万春、叶盛兰合称中国京剧院的四大台柱。 ...

秦怡是我国驰名海内外的著名表演艺术家。抗战期间，在重庆从事话剧表演，先后演出了《大地回春》、《愁城记》、《面子问题》（老舍编剧）、《天地春秋》（郭沫若编剧）、《战斗的女性》(石凌鹤编剧）等。...

一代影星王丹凤，原名王玉凤。1925年8月23日生于上海，1941年从影，因在大成影片公司主演《新渔光曲》而知名。1942年后还主演《三朵花》、《丹凤朝阳》、《教师万岁》等多部影片，并因为《丹凤朝阳》的成功，而由王玉凤改名为王丹凤。...